حذرت الدكتورة هبة قطب، استشاري العلاقات الزوجية، من مكملات البروتين التي يقبل عليها الشباب، لبناء العضلات وتضخيمها، مؤكدةً أنها تشكل خطورة كبيرة على الصحة الجنسية. وقالت قطب خلال استضافتها ببرنامج “بوضوح”، تقديم الإعلامي عمرو الليثي، إن مكملات البروتين لكمال الأجسام تخفِّض مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم. وأضافت استشاري العلاقات الزوجية أن مكملات كمال الأجسام تؤدي … اقرأ المزيد
أكدت الدكتورة هبة قطب، استشاري العلاقات الزوجية، أن هناك علاقة بين الصحة الجنسية والأطعمة وأن أي علاج له ارتباط كبير بالتغذية والاطعمة المفيدة ، متابعة أنه من الأطعمة المفيدة للصحة الجنسية، البروكلي والملوخية، وأضافت قطب، خلال برنامج واحد من الناس أنه فيما يتعلق بالمشروبات فإن البرقوق هو أفضل عصير للرجال يمكن أن يعتمد عليه في … اقرأ المزيد
أكدت الدكتور هبة قطب، استشاري العلاقات الزوجية، أن المشاكل الجنسية التي يعاني منها مرضى الضغط المرتفع قد تكون ناتجة عن الأدوية المستخدمة في العلاج. وقالت قطب خلال استضافتها ببرنامج “بوضوح”، تقديم الإعلامي عمرو الليثي، إن جميع أدوية ارتفاع ضغط الدم بلا استثناء تؤثر سلبًا على الصحة الجنسية، ولكن بدرجات متفاوتة، حسب نوع الدواء. وأوصت استشاري … اقرأ المزيد
عادة ما تجتمع الدهون عند الرجال على مستوى منطقة البطن، لتأخذ بعد ذلك شكلا دائريا. وفي الماضي كان “الكرش” رمزا للرخاء، ولكنه أصبح يشكل عبئا صحيا على التمثيل الغذائي وسببا رئيسيا لعدة أمراض، من بينها ضعف القدرة الجنسية. الطبيب الألماني المختص بأمراض الجهاز البولي والتناسلي، أوليفر غرالا، تحدث لصحيفة ” بيلد” الألمانية عن علاقة زيادة … اقرأ المزيد
قالت الدكتورة هبة قطب، استشاري العلاقات الزوجية والصحة الجنسية، إن المنشطات الطبيعية أفضل من المنشطات المصنعة على هيئة عقاقير، موضحة أنه كلما كانت الخضروات الورقية أو الفواكه داكنة اللون، كلما ساعدت الرجال على ممارسة علاقة حميمة سليمة. ولفتت قطب، خلال حديثها في برنامج “بوضوح”، المذاع عبر فضائية “الحياة” مع الإعلامي عمرو الليثي، إلى أن الفواكه … اقرأ المزيد
دكتور النساء يفحص فتحة طيزي الملتهبة في العيادة الجنسية بعد زواجي كان لا بد من متابعة دكتور النساء بشكل مستمر للكشف الروتيني وكانت امي هي من اصرت ان اذهب إلى عيادة الدكتورة كاتيا كونها طبيبتها منذ زمن بعيد وهي كما تدعي من امهر الطبيبات النسائيات، وصرت ازورها كل ثلاثة اشهر أو عند الحاجة. بعد زواجي … اقرأ المزيد
على الرغم من أن الخرشوف لا يتصدر قائمة الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن، إلا أن لهذا النوع من الخضار فوائد لا تحصى على الصحة، نتعرف عليها في هذا التقرير. يتسم الخرشوف (الأرضي شوكي) بسعراته الحرارية المنخفضة فضلاً عن فوائده الصحية، فهو غني بالألياف والكربوهيدرات، ما يجعله مفيداً لمرضى السكري. كما يحتوي الخرشوف على مادة السينارين، التي … اقرأ المزيد
كان جسم سعيد جميل جدا و جعلني احب طيز الرجل اكثر لما عريته و التففت من خلفه حتى ارى مؤخرته و لما رايت طيزه انبهرت بها و كانت جميلة و كبيرة كانها طيز امراة و لمستها و تحسست على الفلقتين احلى تحسيس . و بدا راس زبي يدك في فتحته و انا ساخن اغلي و … اقرأ المزيد
مسلسل طبيبة العشق والهوى – الحلقة 26: الطبيب تصل إلى قمة الرعشة الجنسية على الأرض قلعت إسراء حذائها وبنطلونها. وأنا تخلصت من بلوزتي. ومن ثم أنحنت إسراء أمامي وقلعتني البوت. وسرت الرعشة في ظهري نتيجة لمساتها الناعمة. ساعدنا بعضنا البعض. وأنا أصبحت أرتديت فقط التنورة بينما إسراء ترتدي فقط التي شيرت. مددت يدي إلى ما … اقرأ المزيد
بعد الولادة، تراود الأمهات العديد من الأسئلة حول الرضاعة، نحاول في هذا المقال الإجابة عليها. الأمومة هي ثمرة الحب المتجسدة. الأم تمنح وليدها الحياة والغذاء من خلال الحبل السُرِّي أثناء الحمل، و من خلال الرضاعة تمنحه عصارة حبها وخلاصة الغذاء والمناعة ضد الأمراض. نقدم في هذا المقال دليلاً إرشادياً لكل ما تحتاج الأم معرفته عن … اقرأ المزيد