قبل القبلة
تأكد من أن نفسك منعش ونظيف. بطبيعة الحال، عليك تنظيف الفم جيداً، ولكن إذا كان لديك أي شكوك حول أنفاسك، فتناول علكة أو حلوى بطعم النعناع قبل فترة وجيزة من القبلة. تأكد من الانتهاء من النعناع أو العلكة قبل اغلاق شفتيك.
- كن حذراً، لأن بعض النعناع قد يترك طعما سيئاً ويجعل نفسك أكثر سوءاً. الماء هو أفضل رهان! لأنه لا يترك لك أي طعم، وينعش الفم كما أنه لا يركك عطشاناً.
تعامل مع القبلة بثقة. حاول تقبيل الخد حتى يديروا خدهم باتجاهك. عندما تختار الوقت المناسب لتقبيل أحدهم، فليس هناك مجال للتراجع، خاصة إذا كانت تلك أول مرة تحاول فيها تقبل ذلك الشخص. كن حاسماً وواثقاً. إذا كان الشخص المعني لا يريد أو لا تريد تقبيلك فسيقومون بإعلامك بالأمر، ولكن طالما لم يحدث الأمر فواصل وكأنك محترف.
قن بضبط المزاج، إذا كنت فعلاً تريد أن تكون قبلتك شغوفة، فعليك أن تضبط المزاج المناسب لذلك. هذا لا يعني أنه عليك رمي الوورود في كل مكان وأن تضيء مائة شمعة، لكن عليك أن تكون في مكان لا توجد به أي إلهاءات ــ هكذا، يمكنكم التركيز على بعضكما البعض (وعلى قبلتكما الحميمية).
القبلة
‘اقترب وقم بإمالة رأسك قليلاً.‘ الميلان إشارة إلى أنك تريد تقبيل شخص ما، وإمالة رأسك يمنعك سحق أنفك ضد أنف الشخص الآخر.
ابدأ ببطء. لا يحاول إدخال لسانك في فم الشخص الآخر في الحين. قم فقط بضغط شفتيك فوق شفتي الشخص الآخر. قم بإغلاق عينيك بينما تقوم بهذا لكي ت زيد من التقارب بينكما ولكي تتجنب النظر في مسام أنف شريكك. تخيل أنه يتم التحكم في عينيك عن طريق زر إغلاق الأنوار.
تريث في القبلات. قم بقبلة أولى، ببطء، دعها تستمر لبضع ثوان. ثم قم بإبعاد شفتيك ببطء. دع شفتيك على مقرنة من شفتي الشخص الآخر كما لو أن شفتيكما تتلامسان، (لكن دون أن يحدث تلامس). هذا التريث سيساعد على بناء الشغف، وسيقوم بجذب انتباه شريكك بالكامل (كما لو أن الأمر لم يكن كذلك من قبل!!).
قم بفتح شفتيك قليلاً. بمجرد أن يتم قبول قبلتك، حاول فتح شفتيك قليلاً. إذا قام الشخص الآخر بنفس الخطوات فحاول تغيير درجة فتح شفتيك (بدرجات أكبر وأقل) عبر مدة القبلة. قد ترغب في استكشاف شفتي ولسان الشخص الآخر بمقدمة لسانك. ليست هناك أية قواعد؛ فقط حاول أن تجعل حركاتك ناعمة.
- تذكر أن هنالك خيطاً رفيعاً بين القبلات الحميمة ومهرجان اللعاب! لكي تقوم بقياس درجة الرطوبة اللازمة لقبلاتك، قم تقبيل ظهر يدك كما لو أنك تقبل الشخص الآخر مع فتح شفتيك قليلاً. عليك أن تترك القليل من الرطوبة التي تجف بعض ثوان قليلة، إذا رأيت أكثر من هذا، أو إذا قمت بترك دائرة رطبة كبيرة على يدك، فقد تجاوزت الحد المسموح به، وعليك المحاولة مرة أخرى.
جرب القبلة الفرنسية. كما تقدمت القبلة، قد ترغب في محاولة القيام بالقبلة الفرنسية، والتي تمكنك من إدراج لسانك برفق في فم شريكك والسماح له بالرقص مع لسان الشخص الآخر.
الزيادة في الشغف
كن عدوانياً بشكل حساس. بعد التقبيل لبعض الوقت، يجب أن تحاول أن تكون مغامراً بشكل أكبر. بين القبلة والأخرى، قم بعض الشفة السفلى لشريك حياتك بلطف، واسمح لأسنانك بأن تكشط شفتهم بينما تقون بالابتعاد قليلاً. (لا تقم بمص الشفة أو عضها بشكل قاس، إلا إذا كان الشخص الآخر يحب ذلك حقاً).
جرب “تقبيل العنق” إذا كانت الأمور تسير بشكل جيد، ففكر في الزيادة في الحميمية عن طريق تحريك رأسك قليلاً نحو الأسفل لكي تقوم بتقبيل وعض رقبة الشريك بطريقة خفيفة.
حافظ على ذراعيك مشغولتين. من النادر، بل والمستحيل، أن ترى قبلة رائعة بين شخصين يتركان ذراعيهما منسدلة إلى جانبيهما. على أقل تقدير، احتضن شريكة حياتك، وقم بسحبها بلطف نحوك. يمكنك أيضاً تمرير يديك على شعر شريكتك، أو مداعبة رقبتها، جانبيها، أو أجزاء أخرى من جسدها. لف ذراعيك حول شريكة حياتك يمكن أيضاً أن يكون حميمياً بشكل كبير!
- يجب عليك تحديد مكان وضع ذراعيك على حسب نوعية العلاقة بينكما، ورغباتكما وإشارات الشريك المنطوقة وغير اللفظية.
جرب قبلة تدوم عشر ثوان. البعض يعتبرون بأن القبلة التي مدتها عشرة ثوان على الأقل تجعل الشريكين يرتبطان ببعضهما البعض أكثر من القبلة القصيرة. كل ما عليك فعله هو الحفاظ على القبلة لمدة أطول، وضبط تنفسك مع الإبقاء على عينيك مغلقتين.
لا تسمح لأي شيء بتشتيت انتباهك. سواء كانت هنالك ألعاب نارية من وراء ظهرك (بالمناسبة: هذا توقيت رائع من أجل قبلة حميمية) أو سواء كان هنالك أناس يمرون بمحاذاتكما في المطار (هل هذه لحظة وداع جميلة، أو لم شمل رائع، أم لحظة بأحاسيس مختلفة؟) لا تسمح بتشتيت انتباهك! إذا قمت بالنظر حولك بينما تقوم بالتقبيل فإن الشخص الآخر سيشعر بأنه مرفوض من طرفك وهذا سيؤدي إلى انهيار مقياس العاطفة بينكما. مهما حصل، دع تركيزك على القبلة وعلى الشريك و لا تدع أي شيء يلهيك. لا شيء يجب أن يسحرك أكثر من الأحاسيس التي تؤججها القبلات.
أفكار مفيدة
- دع جسديكما بالقرب من بعضهما البعض أثناء التقبيل.
- أثناء التقبيل، لا تقم بالتقبيل بقوة خاصة إذا كنت تضع سلك الأسنان. فهذا قد يؤذي الشريك.
- تجنب الأطعمة التي تقتل النَّفَس كالثوم و البصل.
- إذا كنت تريد الحصول على نفس نظيف جداً، فحاول تنظيف لسانك بفرشاة ذات شعيرات ناعمة باستعمال الماء. قم بفرك لسانك بالفرشاة حتى تشعر بأنه صار نظيفاً. ثم قم بالمضمضة بالماء.
- لا تصرف انتباهك إلى الأصوات الخارجية أو لا تفكر في الأشياء المقلقة. دع نفسك تنغمر في الأحاسيس.
تحذيرات
- إذا تم رفض محاولتك لسرقة قبلة، فاحترم رغبة الشخص الآخر، و ابتعد عنهم في الحال. إذا كان الشريك غير مرتاح لأي شيء تقوم به، فعليك بـالتوقف.