هذا هو عدو الرجل وسبب البلاوي – ضعف جنسي و انكماش حجم القضيب
اليوم سنتكلم عن عدو الرجل اللدود و هو الاستروجين
ما هو الاستروجين و لماذا نعتبره عدو الرجل ؟
الاستروجين هو هرمون نسائي و وظيفته اعطاء الجسم خصائص انثويه مثل تخزين الدهون و تكبير الثدي عند النساء
عند الارجال و النساء بوجد النوعين من الهرمونات الهرمونات الذكريه و الهرمونات الانثويه
لكن النسبه الاقوى عند الرجال تكون الهرمونات الذكوريه و تكون عنده نسبة الهرمونات الانثويه ضعيفه جدا و عند النساء يكون الامر معكوس اي هرمونات الذكريه متواجده لكن بنسب منخفضه و الانثويه متواجده و بنسب عاليه
وهذا طبيعي لكن اذا زادت نسبة الاستروجين و هو الهرمون النسائي عند الرجل ستتغير صفاته الجنسيه و تقترب للنساء اكثر اي سيصعف جنسيا و يضعف انتصابه و ينكمش قضيبه و قد تضعف كذلك رغبته الجنسيه كذلك ستتراكم دهونه اكثر و تصغر عضلاته و يكبر ثديه حالة التثدي عند الرجل و الى غير ذلك من صفات غير مرغوب بها
لذا من المهم تمييز هذا الهرمون و معرفة الطرق التي تمكننا من تخفيضه على افضل شكل كي نحافظ على رجولتنا او حتى تحسينها و تقوية كل ما يتعلق بصحة و حجم القضيب
في احد المقالهات السابقه تكلمت عن المأكولات التي تصغر القضيب و التي تحوي على استروجين عالي و هذه المأكولات يجب ان نبتعد عنها و انصحكم بعد انتهاء المقال دخول قناتنا و متابعة هذا المقال المهم
اليوم سنتكلم عن المأكولات التي تتخلص من الاستروجين و تساعدنا على تحسين قدرتنا الجنسيه و تكبير القضيب
لكن قبل ان نبدأ اود ان اشكركم على تخطي قناتنا ال١٧٠ الف مشترك و نتامل منك الاشتراك لنصل ال٢٠٠ الف باذن الله
ان اهم عضو بالجسم يقوم بالتخلص من الاستروجين و بشكل طبيعي هو الكبد بالاساس و الثايرويد اي الغده الدرقيه
سنتكلم اولا عن الكبد
اهم المأكولات التي تساعد الكبد بالتخلص من هذا الاستروجين و جميع السموم المتراكمه بالكبد هي الخضروات الملفوفه
مثل البروكولي ، الملفوف بجميع الوانه ، الخس ، الفجل و الكيل و جميع هذه الخضروات هذه ضروريه كي يعمل الكبد بشكل جيد و يتمكن ان يتخلص من الاستروجين بكفاءه عاليه
اذا كان صعب عليك الحصول على كل هذا بنظامك الغذائي يوميا فننصح باستخدام حبوب ديتوكس وهو عباره عن علاج طبيعي كل كبسوله منه تحوي تقريبا على كيلو من هذه الخضروات
ثاني نوع من المأكولات هي الاوراق الخضراء مثل الخس ، الكيل
ثالث نوع و هي الاعشاب و الجذور مثل الكركم و الزنجبيل
من المهم اضافة الكركم البهار على طعامك لفوائده الكثيره و يجب ان تعرف ان امتصاص الكركم بالجسم قليل و لتحسين هذا يجب اضافة فلفل اسود معه و هذا ضروري جدا لانه يحسن الامتصاص بنسبة ٢٠٠٪ اكثر
البهارات الاضافيه هي الجنجر او الزنجبيل
و الحبه السوداء بما تعرف بحبة البركه
يمكنك استخدامها جميعا على طعامك و حتى بنفس الوقت للاستفاده منها جميعا و بنفس الوقت اذ لها فوائد عديده على تقليل نسبة الاستروجين و فوائد عديده اخرى لا يمكننا ذكرها جميعا بهذا المقال
و اخيرا سنذكر الفيتامينات المهمه للتخلص من الاستروجين و هي الفيتامينات التي تذوب بالدهون A , K , E , D
هذه الفيتامينات غنيه بصفار البيض و بالكبده ان كان للحيوان او الطيور وننصح طبعا بالكبده من اللحوم و الطيور البلدي و الطازجه و الابتعاد عن المصادر المعلبه و المصنعه
هذا بالنسبه للكبد اما بالنسبه للغده الدرقيه فمن اجل تنشيطها من اهم المركبات التي نحتاجها هي اليود و السيلينيوم
هذا موجود بالملح لكن لا نتكلم عن الملح الابيض هذا مصنع و ضار و اذا رغبتم بالملح انصحكم بملح الطبيعي او البحري او الجبلي الذي يكون ملون عادة بالوان كالزهري او البيج او مائل للاحمرار و من اهم الانواع هو ملح الهمالايا
و اذا كنت لا تحب الملح او تخاف على ضغط الدم فتوجد مصادر مختلفه اضافيه مثل اعشاب البحر و تسمى SEE KELP
السيلينيوم و هو متواجد بالمكسرات و خاصة الجوز البرازيلي
كما انه متوفر بفواكه البحر مثل القريديس و الكلماري
و الاسماك التي لونها ابيض غنيه بالسيلينيوم اكثر من التي لونها احمر
لمعلوماتك السمك الاحمر مثل السلمون و التونا و السردين غني بالاوميجا ٣ و السمك الابيض غني بالسيلينيوم لذا ننصح طبعا بالتنويع لكسب جميع الفوائد
و بالنسبه للمكملات و العلاجات التي تساعد بالتخلص من الاستروجين هي
ماكس رام : كذلك يتخلص من الاستروجين و الهرمونات الضاره بالرجوله و يحفز زيادة نسبة التستوستيرون بشكل طبيعي و يحفز نمو و تكبير حجم القضيب و يعتبر اليوم من اقوى المنتجات و نسبة نجاحه عاليه جدا تصل ل٩٨٪
ماكس رام
موقع الشركه
.
.
.
.
سوبر تي ان تي : كذلك علاج مقوي جنسي و مكبر للقضيب يعمل بنظام الموسعات و زيادة نسبة التستوستيرون و تقليل نسبة الاستروجين
سوبر تي ان تي
موقع الشركه
.
.
.
.
.
.
.
.
الديتوكس و الذي يقوم بالتخلص من الاستروجين و الريداكيلات الحره ليكون الكبد اكثر كفاءه و يتخلص من السموم المتراكمه بالكبد ، الكلى و الدم
ديتوكس لتنظيف السموم ولأجل التوازن الهرموني ورفع هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي
موقع الشركه
.
.
.
.
.
.
.
اكستراموكونا : وظيفته بناء سلاسل الاسيتايل كولين للقضيب لتحفز انتاج التستوستيرون و تقليل نسبة الاستروجين لتحسين التوازن الهرموني
اكستراموكونا
موقع الشركه
.
.
.
.
.
.
.
و من اجل الحفاظ على صحه و نتائج جيده طبعا انصحكم بالبتعاد عن الامور التي تضعف الكبد
مثل الابتعاد عن شرب الكحول
الابتعاد عن الكل المعلب و المصنع
الابتعاد قدر المستطاع عن الخضار المرشوش و المحاوله بشراء الخضار الاورجاني و البلدي على قدر المستطاع
الابتعاد عن الاكل السريع و الحلويات و السكريات
اذا رغبتم بمنتجات اخرى لتكبير الذكر واطالته طولا وسمكا ومقويات جنسية طبيعيه فننصحكم بهذه المنتجات المثبته علميا
هورني جو تكبير القضيب
موقع الشركه
WWW.HORNYGO.COM
فيرمين لتكبير القضيب وتقوية الذكوره
موقع الشركه
WWW.VEERMEN.COM
ماجنوم اكس كس ال لتكبير القضيب
موقع الشركه
WWW.MAGXXL.COM
ببساطة … اجعله كبيرا فعلا