اليانسون

يساعد على ضبط مستوى السكر في الدم ،شربه قبل النوم يساعد النوم الاسترخاء. ان اليانسون مفيد لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن الصحية المختلفة. يستعمل في العديد من الحلويات ويشرب دافئ . فوائد اليانسون للرجال . مطهر قوي الجروح. يحتوي علي البوتاسيوم . يحمي من فقر الدم لانه يحتوي على الحديد. يعد اليانسون مصدرا غنيا بمضادات الاكسدة … اقرأ المزيد