هل العادة السرية جيده لك ؟ طبيا و بعيدا عن الدين
تظهر استطلاعات الرأي أن 95٪ من الرجال و 72٪ من النساء قد استمنوا في حياتهم.
ولكن هنالك العديد من الشائعات التي تقول بأنه غير صحي، يمكن أن يسبب العمى ، مشاكل نفسية، صغر بحجم القضيب وحتى العقم،
و السؤال الحقيقي هو :
هل العادة السرية مفيدة ؟
هذا المقال برعاية فيرمين للمزيد عنهم في نهاية الموضوع
كبسولات فيرمين التي تقوي الذكر و تكبر القضيب
موقع الشركه
ليس فقط العزاب يقومون بالاستمناء !
70٪ من الرجال و 40٪ من النساء في العلاقات الحميمية ذكروا انهم يفضلون الإستمناء على العلاقه الحميمية .
في النهاية، فهو يشعرنا بشعور جيد. فهو ليس فقط يقوم بإفرز الدوبامين، الذي يساعد على التحكم بمراكز المكافأة والسرور في الدماغ، والحد من مشاعر التوتر، ولكن موادٌ كيميائية أخرى يتم إصدارها خلال النشوة الجنسية ؛ يمكن أن تقلل إحساسك بالألم. وبالنسبة للنساء الإستمناء يمكن أن يقلل من الام الطمث.
وبالطبع بمساعدة هرمون البرولاكتين، المرتبط بالنوم، من المحتمل أن تشعر بالتعب والحاجة إلى النوم.
هل تشعر وكأنك مصاب بالبرد؟
وجدت إحدى الدراسات أن الذكور تنشط من الجهاز المناعي أثناء الاستمناء، والتي تؤدي الى زيادة عدد خلايا الدم البيضاء في مجرى الدم.
كما ان العادة السرية من الممكن أيضًا أن تساعد الرجال على تقليل إحتمالية إصابتهم بالسرطان، و تكرار القذف بشكل مستمر اسبوعيا يقلل من مخاطر التعرض لسرطان البروستات.
على الرغم من أنه من غير واضح لماذا، يفترض الباحثون أن زيادة القذف المتكرر يعني إخراج السموم و المواد المسرطنه من البروستات واخراجها بإنتظام أكثر، سوف يقلل الأثر السلبي على الجسم.
ولكن لماذا تطور البشر والحيوانات إلى الإستمناء إذا كان على ما يبدو مضيعةً للطاقة أو السائل المنوي لدى الرجال؟
حسنًا، اتضح أن حب الذات (الإستمناء) يمكن أن يحسن جودة الحيوانات المنوية.
أظهرت دراسةٌ حديثًا، أن إستمناء الذكور يخفض عدد الحيوانات المنوية المخصبة قبل الجماع ، ولكن ليس عدد الحيوانات المنوية المحتفظ بها من قبل الإناث. من هذا، فقد استنتج أن الاستمناء استراتيجية ذكورية لتحسين جودة حيواناتهم المنوية، لانك تزيد من احتمالية تلقيح من الحيوانات المنوية الأصغر . ليس ذلك فحسب لكن الاستمناء يمكن أن يحسن أدائك الجنسي. كلٌ من النساء والرجال لديهم عضلات قاع حوض التي تمتد من عظمة العانة لديك إلى عظمة العصعص الخاصة بك. مع تقدمنا في السن، هذه العضلات تضعف، مما يسبب عجز جنسي عند النساء وعدم قدرةٍ على الإنتصاب لدى الرجال. لكن مداعبة القضيب الذكري أو البظر يمكن أن تنشط هذه العضلة ، مما يؤدى إلى تقوية عضلات قاع الحوض. إن الإستمناء في الأساس تمرينٌ لعضلاتك الجنسية.
مستويات أكسيد النيتريك أيضًا تنخفض مع التقدم في العمر، ويمكن أن تساهم في إنخفاض الإثارة الجنسية ولكن الإستمناء يمكن أن يساعد في الحفاظ عليها في مدار الدم ليحسن جودة حياتك الجنسية .
ولكن في حين أن للإستمناء له فوائده الفسيولوجية، إنه من المهم أن تنوع أسالبيك. ان إستخدام نفس الطريقة للقذف في كل مرة يمكنه أن يجعلك لا تستجيب إلى أنواع أخرى من التحفيز الجنسي. وهذا يمكن أن يؤدي إلى انخفاض الشهوة الجنسية أو ضعف بالقدرة الجنسية عندما يحين الوقت للقيام بالعمل الجنسي مع شريك حياتك الحقيقي.